🌶️
Baharatlar ve Soslar

Sos, soğan, kuru, karıştır

Sos, soğan, kuru, karıştır
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
322
Toplam Yağ 3,0 g
4.6%
Doymuş Yağ 1,9 g
9.3%
Trans Yağ
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Sodyum 4.190,0 mg
100%
Toplam Karbonhidrat 67,6 g
22.5%
Diyet Lifi 6,0 g
21.4%
Toplam Şeker
Protein 9,0 g
18%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 7,0 mg
7.8%
Kalsiyum 280,0 mg
21.5%
Demir 1,0 mg
5.6%
Potasyum 262,0 mg
5.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,0g (11%)
  • Yağ 3,0g (4%)
  • Karbonhidrat 67,6g (79%)
  • Lif 6,0g (7%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 322,0 kcal
16.1%
Enerji (kJ) 1.350,0 kJ
Protein 9,0 g
18%
Toplam Yağ 3,0 g
4.6%
Doymuş Yağ 1,9 g
9.3%
Doymamış Yağ 0,9 g
Karbonhidrat 67,6 g
22.5%
Lif 6,0 g
21.4%
Su 4,4 g
Kül 16,0 g
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 4.190,0 mg
100%
Potasyum 262,0 mg
5.6%
Kalsiyum 280,0 mg
21.5%
Demir 1,0 mg
5.6%
Magnezyum 34,0 mg
8.1%
Fosfor 203,0 mg
16.2%
Çinko 0,9 mg
8%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,4 mg
Selenyum 6,1 mcg
11.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 7,0 mg
7.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
16.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,4 mg
30.8%
Vitamin B3 (Niasin) 3,7 mg
23.1%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 31,0 mcg
7.8%
Vitamin B12 0,7 mcg
29.2%

Benzer Besinler