🌶️
Baharatlar ve Soslar

Sos, hindi, kuru

Sos, hindi, kuru
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
367
Toplam Yağ 7,2 g
11.1%
Doymuş Yağ 2,0 g
9.9%
Trans Yağ
Kolesterol 14,0 mg
4.7%
Sodyum 4.390,0 mg
100%
Toplam Karbonhidrat 65,1 g
21.7%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 10,4 g
20.8%
Vitamin A 8,0 mcg
0.9%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Kalsiyum 146,0 mg
11.2%
Demir 3,3 mg
18.3%
Potasyum 428,0 mg
9.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,4g (13%)
  • Yağ 7,2g (9%)
  • Karbonhidrat 65,1g (79%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 367,0 kcal
18.4%
Enerji (kJ) 1.540,0 kJ
Protein 10,4 g
20.8%
Toplam Yağ 7,2 g
11.1%
Doymuş Yağ 2,0 g
9.9%
Doymamış Yağ 2,6 g
Karbonhidrat 65,1 g
21.7%
Su 4,7 g
Kül 12,6 g
Kolesterol 14,0 mg
4.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 4.390,0 mg
100%
Potasyum 428,0 mg
9.1%
Kalsiyum 146,0 mg
11.2%
Demir 3,3 mg
18.3%
Magnezyum 44,0 mg
10.5%
Fosfor 254,0 mg
20.3%
Çinko 1,3 mg
11.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 5,2 mcg
9.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 8,0 mcg
0.9%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
17.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,5 mg
34.6%
Vitamin B3 (Niasin) 2,8 mg
17.3%
Vitamin B5 1,0 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.8%
Vitamin B9 (Folat) 82,0 mcg
20.5%
Vitamin B12 0,6 mcg
24.2%

Benzer Besinler