🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Şekerler, çikolata, bitter, NFS (%45-59 kakao katıları %90; %60-69 kakao katıları %5; %70-85 kakao katıları %5)

Şekerler, çikolata, bitter, NFS (%45-59 kakao katıları %90; %60-69 kakao katıları %5; %70-85 kakao katıları %5)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
550
Toplam Yağ 32,2 g
49.5%
Doymuş Yağ 19,0 g
95%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 7,0 mg
2.3%
Sodyum 23,0 mg
1%
Toplam Karbonhidrat 60,0 g
20%
Diyet Lifi 7,2 g
25.7%
Toplam Şeker 46,1 g
92.2%
Protein 5,1 g
10.2%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 57,0 mg
4.4%
Demir 8,1 mg
45.2%
Potasyum 568,0 mg
12.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,1g (5%)
  • Yağ 32,2g (31%)
  • Karbonhidrat 60,0g (57%)
  • Lif 7,2g (7%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 550,0 kcal
27.5%
Enerji (kJ) 2.300,0 kJ
Protein 5,1 g
10.2%
Toplam Yağ 32,2 g
49.5%
Doymuş Yağ 19,0 g
95%
Doymamış Yağ 9,8 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 60,0 g
20%
Lif 7,2 g
25.7%
Şeker 46,1 g
92.2%
Nişasta 44,6 g
Su 1,0 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 7,0 mg
2.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 23,0 mg
1%
Potasyum 568,0 mg
12.1%
Kalsiyum 57,0 mg
4.4%
Demir 8,1 mg
45.2%
Magnezyum 152,0 mg
36.2%
Fosfor 214,0 mg
17.1%
Çinko 2,1 mg
19.2%
Bakır 1,1 mg
Manganez 1,4 mg
Selenyum 3,5 mcg
6.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,6 mg
3.7%
Vitamin K 8,0 mcg
6.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
3.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,8 mg
4.7%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 0,0 mcg
0%
Vitamin B12 0,2 mcg
9.6%
🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler Yüksek Kalori Lif Kaynağı

Benzer Besinler