🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Dondurulmuş yoğurtlar, çikolata dışındaki tatlar

Dondurulmuş yoğurtlar, çikolata dışındaki tatlar
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
127
Toplam Yağ 3,6 g
5.5%
Doymuş Yağ 2,3 g
11.7%
Trans Yağ
Kolesterol 13,0 mg
4.3%
Sodyum 63,0 mg
2.7%
Toplam Karbonhidrat 21,6 g
7.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 19,9 g
39.8%
Protein 3,0 g
6%
Vitamin A 49,0 mcg
5.4%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 100,0 mg
7.7%
Demir 0,5 mg
2.6%
Potasyum 156,0 mg
3.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,0g (11%)
  • Yağ 3,6g (13%)
  • Karbonhidrat 21,6g (77%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 127,0 kcal
6.4%
Enerji (kJ) 531,0 kJ
Protein 3,0 g
6%
Toplam Yağ 3,6 g
5.5%
Doymuş Yağ 2,3 g
11.7%
Doymamış Yağ 1,0 g
Karbonhidrat 21,6 g
7.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 19,9 g
39.8%
Su 71,2 g
Kül 0,6 g
Kolesterol 13,0 mg
4.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 63,0 mg
2.7%
Potasyum 156,0 mg
3.3%
Kalsiyum 100,0 mg
7.7%
Demir 0,5 mg
2.6%
Magnezyum 10,0 mg
2.4%
Fosfor 89,0 mg
7.1%
Çinko 0,3 mg
2.5%
Bakır 0,0 mg
Selenyum 1,9 mcg
3.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 49,0 mcg
5.4%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,1 mg
0.6%
Vitamin K 0,3 mcg
0.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.4%
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 0,1 mcg
2.9%

Benzer Besinler