🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Pudingler, Hindistan cevizi kreması, kuru karışım, normal, tam yağlı sütle hazırlanmış

Pudingler, Hindistan cevizi kreması, kuru karışım, normal, tam yağlı sütle hazırlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
114
Toplam Yağ 3,8 g
5.8%
Doymuş Yağ 2,6 g
12.9%
Trans Yağ
Kolesterol 12,0 mg
4%
Sodyum 162,0 mg
7%
Toplam Karbonhidrat 17,7 g
5.9%
Diyet Lifi 0,2 g
0.7%
Toplam Şeker
Protein 3,0 g
6%
Vitamin A 26,0 mcg
2.9%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Kalsiyum 111,0 mg
8.5%
Demir 0,2 mg
1.1%
Potasyum 157,0 mg
3.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,0g (12%)
  • Yağ 3,8g (15%)
  • Karbonhidrat 17,7g (72%)
  • Lif 0,2g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 114,0 kcal
5.7%
Enerji (kJ) 477,0 kJ
Protein 3,0 g
6%
Toplam Yağ 3,8 g
5.8%
Doymuş Yağ 2,6 g
12.9%
Doymamış Yağ 0,9 g
Karbonhidrat 17,7 g
5.9%
Lif 0,2 g
0.7%
Su 74,6 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 12,0 mg
4%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 162,0 mg
7%
Potasyum 157,0 mg
3.3%
Kalsiyum 111,0 mg
8.5%
Demir 0,2 mg
1.1%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 88,0 mg
7%
Çinko 0,4 mg
3.3%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 2,3 mcg
4.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 26,0 mcg
2.9%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.6%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
8.2%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 0,3 mcg
10.4%

Benzer Besinler