🍎
Meyveler

Şeftali, konserve, meyve suyu paketi, katılar ve sıvılar

Şeftali, konserve, meyve suyu paketi, katılar ve sıvılar
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
44
Toplam Yağ 0,0 g
0%
Doymuş Yağ 0,0 g
0%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 4,0 mg
0.2%
Toplam Karbonhidrat 11,6 g
3.9%
Diyet Lifi 1,3 g
4.6%
Toplam Şeker 10,3 g
20.6%
Protein 0,6 g
1.3%
Vitamin A 19,0 mcg
2.1%
Vitamin C 3,6 mg
4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,3 mg
1.5%
Potasyum 128,0 mg
2.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,6g (5%)
  • Yağ 0,0g (0%)
  • Karbonhidrat 11,6g (86%)
  • Lif 1,3g (10%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 44,0 kcal
2.2%
Enerji (kJ) 184,0 kJ
Protein 0,6 g
1.3%
Toplam Yağ 0,0 g
0%
Doymuş Yağ 0,0 g
0%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 11,6 g
3.9%
Lif 1,3 g
4.6%
Şeker 10,3 g
20.6%
Su 87,5 g
Kül 0,3 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 4,0 mg
0.2%
Potasyum 128,0 mg
2.7%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,3 mg
1.5%
Magnezyum 7,0 mg
1.7%
Fosfor 17,0 mg
1.4%
Çinko 0,1 mg
1%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 0,3 mcg
0.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 19,0 mcg
2.1%
Vitamin C 3,6 mg
4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,5 mg
3.3%
Vitamin K 1,7 mcg
1.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
1.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,6 mg
3.6%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%
🍎 Meyveler Düşük Kalori

Benzer Besinler