🫒
Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Salata sosu, mavi veya rokfor peynir sosu, yağsız

Salata sosu, mavi veya rokfor peynir sosu, yağsız
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
115
Toplam Yağ 1,0 g
1.6%
Doymuş Yağ 0,5 g
2.3%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Sodyum 814,0 mg
35.4%
Toplam Karbonhidrat 25,6 g
8.5%
Diyet Lifi 1,8 g
6.4%
Toplam Şeker 7,4 g
14.9%
Protein 1,5 g
3%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,5 mg
0.6%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 51,0 mg
3.9%
Demir 0,1 mg
0.7%
Potasyum 194,0 mg
4.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,5g (5%)
  • Yağ 1,0g (3%)
  • Karbonhidrat 25,6g (86%)
  • Lif 1,8g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 115,0 kcal
5.8%
Enerji (kJ) 481,0 kJ
Protein 1,5 g
3%
Toplam Yağ 1,0 g
1.6%
Doymuş Yağ 0,5 g
2.3%
Doymamış Yağ 0,4 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 25,6 g
8.5%
Lif 1,8 g
6.4%
Şeker 7,4 g
14.9%
Su 68,0 g
Kül 3,4 g
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 814,0 mg
35.4%
Potasyum 194,0 mg
4.1%
Kalsiyum 51,0 mg
3.9%
Demir 0,1 mg
0.7%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 107,0 mg
8.6%
Çinko 0,2 mg
1.9%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 1,6 mcg
2.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,5 mg
0.6%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0.3%
Vitamin K 0,1 mcg
0.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.1%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.7%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
10.8%

Benzer Besinler