🥦
Sebzeler

Pickles, cucumber, dill or kosher dill

Pickles, cucumber, dill or kosher dill
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
12
Toplam Yağ 0,4 g
0.7%
Doymuş Yağ
Trans Yağ
Kolesterol
Sodyum 808,0 mg
35.1%
Toplam Karbonhidrat 2,0 g
0.7%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker
Protein 0,5 g
1%
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin C 2,1 mg
2.3%
Kalsiyum 54,0 mg
4.2%
Demir 0,2 mg
1.3%
Potasyum 112,0 mg
2.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,5g (12%)
  • Yağ 0,4g (11%)
  • Karbonhidrat 2,0g (51%)
  • Lif 1,0g (26%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 12,0 kcal
0.6%
Enerji (kJ) 50,0 kJ
Protein 0,5 g
1%
Toplam Yağ 0,4 g
0.7%
Karbonhidrat 2,0 g
0.7%
Lif 1,0 g
3.6%
Nişasta 0,0 g
Su 94,7 g
Kül 2,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 808,0 mg
35.1%
Potasyum 112,0 mg
2.4%
Kalsiyum 54,0 mg
4.2%
Demir 0,2 mg
1.3%
Magnezyum 7,1 mg
1.7%
Fosfor 16,0 mg
1.3%
Çinko 0,1 mg
1%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin C 2,1 mg
2.3%
Vitamin E 0,1 mg
0.8%
Vitamin K 16,8 mcg
14%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
4.6%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.7%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 8,0 mcg
2%
🥦 Sebzeler Düşük Kalori

Benzer Besinler