Elma püresi, konserve, tatlandırılmış, tuzla Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 0,2 g

0.3%

Doymuş Yağ 0,0 g

0.2%

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol 0,0 mg

Sodyum 28,0 mg

1.2%

Toplam Karbonhidrat 19,9 g

6.6%

Diyet Lifi 1,2 g

4.3%

Toplam Şeker —

Protein 0,2 g

0.4%

Vitamin A 1,0 mcg

0.1%

Vitamin C 1,7 mg

1.9%

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 4,0 mg

0.3%

Demir 0,4 mg

1.9%

Potasyum 61,0 mg

1.3%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	76,0	kcal	3.8%
Enerji (kJ)	318,0	kJ	—
Protein	0,2	g	0.4%
Toplam Yağ	0,2	g	0.3%
Doymuş Yağ	0,0	g	0.2%
Doymamış Yağ	0,0	g	—
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	19,9	g	6.6%
Lif	1,2	g	4.3%
Su	79,6	g	—
Kül	0,1	g	—
Kolesterol	0,0	mg	0%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	28,0	mg	1.2%
Potasyum	61,0	mg	1.3%
Kalsiyum	4,0	mg	0.3%
Demir	0,4	mg	1.9%
Magnezyum	3,0	mg	0.7%
Fosfor	7,0	mg	0.6%
Çinko	0,0	mg	0.4%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,1	mg	—
Selenyum	0,3	mcg	0.5%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	1,0	mcg	0.1%
Vitamin C	1,7	mg	1.9%
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,0	mg	2.3%
Vitamin B3 (Niasin)	0,2	mg	1.2%
Vitamin B5	0,1	mg	—
Vitamin B6	0,0	mg	1.8%
Vitamin B9 (Folat)	1,0	mcg	0.3%
Vitamin B12	0,0	mcg	0%

🍎 Meyveler

Elma püresi, konserve, tatlandırılmış, tuzla