🌾
Tahıllar ve Ekmek

Nabisco, Nabisco Graham'ın Krakerleri

Nabisco, Nabisco Graham'ın Krakerleri
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
424
Toplam Yağ 10,0 g
15.4%
Doymuş Yağ 1,6 g
7.8%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 659,0 mg
28.7%
Toplam Karbonhidrat 76,2 g
25.4%
Diyet Lifi 3,4 g
12.1%
Toplam Şeker 23,0 g
46%
Protein 7,0 g
14%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 79,0 mg
6.1%
Demir 4,1 mg
22.9%
Potasyum 177,0 mg
3.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,0g (7%)
  • Yağ 10,0g (10%)
  • Karbonhidrat 76,2g (79%)
  • Lif 3,4g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 424,0 kcal
21.2%
Enerji (kJ) 1.780,0 kJ
Protein 7,0 g
14%
Toplam Yağ 10,0 g
15.4%
Doymuş Yağ 1,6 g
7.8%
Doymamış Yağ 3,6 g
Karbonhidrat 76,2 g
25.4%
Lif 3,4 g
12.1%
Şeker 23,0 g
46%
Su 3,6 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 659,0 mg
28.7%
Potasyum 177,0 mg
3.8%
Kalsiyum 79,0 mg
6.1%
Demir 4,1 mg
22.9%
Magnezyum 59,0 mg
14%
Fosfor 202,0 mg
16.2%
Çinko 1,9 mg
17.6%
Bakır 0,0 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
19.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 3,8 mg
23.6%
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 46,0 mcg
11.5%

Benzer Besinler