| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 386,0 | kcal |
19.3%
|
| Enerji (kJ) | 1.620,0 | kJ | — |
| Protein | 9,7 | g |
19.4%
|
| Toplam Yağ | 5,2 | g |
8%
|
| Doymuş Yağ | 0,8 | g |
4.2%
|
| Doymamış Yağ | 1,5 | g | — |
| Karbonhidrat | 75,2 | g |
25.1%
|
| Lif | 16,6 | g |
59.3%
|
| Şeker | 6,5 | g |
12.9%
|
| Nişasta | 4,4 | g | — |
| Su | 8,1 | g | — |
| Kül | 1,8 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 4,0 | mg |
0.2%
|
| Potasyum | 532,0 | mg |
11.3%
|
| Kalsiyum | 14,0 | mg |
1.1%
|
| Demir | 2,3 | mg |
12.7%
|
| Magnezyum | 123,0 | mg |
29.3%
|
| Fosfor | 312,0 | mg |
25%
|
| Çinko | 3,2 | mg |
28.6%
|
| Bakır | 0,2 | mg | — |
| Manganez | 0,9 | mg | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin E | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin K | 0,8 | mcg |
0.7%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,1 | mg |
6.7%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 | mg |
5.4%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 3,3 | mg |
20.7%
|
| Vitamin B5 | 0,3 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,3 | mg |
17.1%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 100,0 | mcg |
25%
|