McDONALD'S, Yan Salata Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 0,2 g

0.3%

Doymuş Yağ 0,0 g

0.1%

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol 0,0 mg

Sodyum 12,0 mg

0.5%

Toplam Karbonhidrat 4,3 g

1.4%

Diyet Lifi 1,6 g

5.7%

Toplam Şeker 2,2 g

4.5%

Protein 1,0 g

2.1%

Vitamin C 15,7 mg

17.4%

Kalsiyum 24,0 mg

1.8%

Demir 0,7 mg

3.6%

Potasyum 220,0 mg

4.7%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	20,0	kcal	1%
Enerji (kJ)	85,0	kJ	—
Protein	1,0	g	2.1%
Toplam Yağ	0,2	g	0.3%
Doymuş Yağ	0,0	g	0.1%
Doymamış Yağ	0,0	g	—
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	4,3	g	1.4%
Lif	1,6	g	5.7%
Şeker	2,2	g	4.5%
Nişasta	0,2	g	—
Su	93,9	g	—
Kül	0,5	g	—
Kolesterol	0,0	mg	0%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	12,0	mg	0.5%
Potasyum	220,0	mg	4.7%
Kalsiyum	24,0	mg	1.8%
Demir	0,7	mg	3.6%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin C	15,7	mg	17.4%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,0	mg	3.1%
Vitamin B3 (Niasin)	0,2	mg	1.3%
Vitamin B9 (Folat)	57,0	mcg	14.3%
Vitamin B12	0,0	mcg	0%

🍔 Hazır ve Fast Food Düşük Kalori

McDONALD'S, Yan Salata