| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 195,0 | kcal |
9.8%
|
| Enerji (kJ) | 816,0 | kJ | — |
| Protein | 19,2 | g |
38.4%
|
| Toplam Yağ | 12,6 | g |
19.4%
|
| Doymuş Yağ | 5,8 | g |
29.1%
|
| Doymamış Yağ | 5,2 | g | — |
| Karbonhidrat | 0,0 | g |
0%
|
| Su | 68,5 | g | — |
| Kül | 1,0 | g | — |
| Kolesterol | 65,0 | mg |
21.7%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 61,0 | mg |
2.7%
|
| Potasyum | 318,0 | mg |
6.8%
|
| Kalsiyum | 10,0 | mg |
0.8%
|
| Demir | 1,8 | mg |
10.1%
|
| Magnezyum | 23,0 | mg |
5.5%
|
| Fosfor | 199,0 | mg |
15.9%
|
| Çinko | 3,3 | mg |
30.2%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,0 | mg | — |
| Selenyum | 7,4 | mcg |
13.5%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,2 | mg |
12.5%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 | mg |
23.1%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 5,2 | mg |
32.3%
|
| Vitamin B5 | 0,5 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,4 | mg |
22.4%
|
| Vitamin B12 | 2,8 | mcg |
100%
|