🍔
Hazır ve Fast Food

Kuru karışımdan %2 süt ve %80 stick margarin ile hazırlanan makarna ve peynir, kuru karışım

Kuru karışımdan %2 süt ve %80 stick margarin ile hazırlanan makarna ve peynir, kuru karışım
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
190
Toplam Yağ 8,3 g
12.7%
Doymuş Yağ 1,8 g
9.1%
Trans Yağ 1,2 g
Kolesterol 3,0 mg
1%
Sodyum 338,0 mg
14.7%
Toplam Karbonhidrat 23,9 g
8%
Diyet Lifi 1,2 g
4.3%
Toplam Şeker 4,3 g
8.5%
Protein 4,9 g
9.8%
Kalsiyum 63,0 mg
4.8%
Demir 1,0 mg
5.5%
Potasyum 129,0 mg
2.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,9g (13%)
  • Yağ 8,3g (22%)
  • Karbonhidrat 23,9g (62%)
  • Lif 1,2g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 190,0 kcal
9.5%
Enerji (kJ) 794,0 kJ
Protein 4,9 g
9.8%
Toplam Yağ 8,3 g
12.7%
Doymuş Yağ 1,8 g
9.1%
Doymamış Yağ 3,7 g
Trans Yağ 1,2 g
Karbonhidrat 23,9 g
8%
Lif 1,2 g
4.3%
Şeker 4,3 g
8.5%
Nişasta 0,0 g
Su 61,6 g
Kül 1,3 g
Kolesterol 3,0 mg
1%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,6 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 338,0 mg
14.7%
Potasyum 129,0 mg
2.7%
Kalsiyum 63,0 mg
4.8%
Demir 1,0 mg
5.5%
Magnezyum 17,0 mg
4%
Fosfor 112,0 mg
9%
Çinko 0,5 mg
4.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 12,5 mcg
22.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin K 6,4 mcg
5.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
15%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,2 mg
7.4%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
3.5%
Vitamin B9 (Folat) 70,0 mcg
17.5%
Vitamin B12 0,2 mcg
6.7%

Benzer Besinler