🍔
Hazır ve Fast Food

Pirinç ve şehriye karışımı, dana eti aroması, hazırlanmamış

Pirinç ve şehriye karışımı, dana eti aroması, hazırlanmamış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
359
Toplam Yağ 1,3 g
2%
Doymuş Yağ 0,3 g
1.6%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 1.340,0 mg
58.3%
Toplam Karbonhidrat 76,0 g
25.3%
Diyet Lifi 1,6 g
5.7%
Toplam Şeker 4,3 g
8.5%
Protein 10,8 g
21.6%
Vitamin A 70,0 mcg
7.8%
Vitamin C 1,9 mg
2.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 32,0 mg
2.5%
Demir 2,8 mg
15.7%
Potasyum 169,0 mg
3.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,8g (12%)
  • Yağ 1,3g (1%)
  • Karbonhidrat 76,0g (85%)
  • Lif 1,6g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 359,0 kcal
18%
Enerji (kJ) 1.500,0 kJ
Protein 10,8 g
21.6%
Toplam Yağ 1,3 g
2%
Doymuş Yağ 0,3 g
1.6%
Doymamış Yağ 0,3 g
Karbonhidrat 76,0 g
25.3%
Lif 1,6 g
5.7%
Şeker 4,3 g
8.5%
Su 8,3 g
Kül 3,6 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.340,0 mg
58.3%
Potasyum 169,0 mg
3.6%
Kalsiyum 32,0 mg
2.5%
Demir 2,8 mg
15.7%
Magnezyum 34,0 mg
8.1%
Fosfor 125,0 mg
10%
Çinko 1,3 mg
12.2%
Bakır 0,2 mg
Manganez 1,0 mg
Selenyum 26,4 mcg
48%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 70,0 mcg
7.8%
Vitamin C 1,9 mg
2.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.2%
Vitamin K 2,4 mcg
2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,7 mg
57.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
8.5%
Vitamin B3 (Niasin) 5,3 mg
33.1%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
9.4%
Vitamin B9 (Folat) 189,0 mcg
47.3%
Vitamin B12 0,1 mcg
2.1%

Benzer Besinler