🌾
Tahıllar ve Ekmek

Kurabiye, çikolatalı sandviç, krema dolgulu, normal

Kurabiye, çikolatalı sandviç, krema dolgulu, normal
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
464
Toplam Yağ 19,1 g
29.4%
Doymuş Yağ 5,7 g
28.3%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 388,0 mg
16.9%
Toplam Karbonhidrat 71,0 g
23.7%
Diyet Lifi 2,9 g
10.4%
Toplam Şeker 40,7 g
81.4%
Protein 5,2 g
10.4%
Vitamin A 1,0 mcg
0.1%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 21,0 mg
1.6%
Demir 12,1 mg
67.2%
Potasyum 234,0 mg
5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,2g (5%)
  • Yağ 19,1g (19%)
  • Karbonhidrat 71,0g (72%)
  • Lif 2,9g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 464,0 kcal
23.2%
Enerji (kJ) 1.940,0 kJ
Protein 5,2 g
10.4%
Toplam Yağ 19,1 g
29.4%
Doymuş Yağ 5,7 g
28.3%
Doymamış Yağ 9,3 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 71,0 g
23.7%
Lif 2,9 g
10.4%
Şeker 40,7 g
81.4%
Nişasta 39,0 g
Su 3,1 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 388,0 mg
16.9%
Potasyum 234,0 mg
5%
Kalsiyum 21,0 mg
1.6%
Demir 12,1 mg
67.2%
Magnezyum 47,0 mg
11.2%
Fosfor 93,0 mg
7.4%
Çinko 0,7 mg
6.7%
Bakır 0,3 mg
Manganez 0,7 mg
Selenyum 5,2 mcg
9.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 1,0 mcg
0.1%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 2,5 mg
16.5%
Vitamin K 27,4 mcg
22.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
16.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 2,6 mg
16.3%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B9 (Folat) 61,0 mcg
15.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler