🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Krema, yarım buçuk, az yağlı

Krema, yarım buçuk, az yağlı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
72
Toplam Yağ 5,0 g
7.7%
Doymuş Yağ 3,3 g
16.4%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 17,0 mg
5.7%
Sodyum 50,0 mg
2.2%
Toplam Karbonhidrat 3,3 g
1.1%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 3,3 g
6.7%
Protein 3,3 g
6.7%
Vitamin A 47,0 mcg
5.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 133,0 mg
10.2%
Demir 0,0 mg
0%
Potasyum 132,0 mg
2.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,3g (29%)
  • Yağ 5,0g (43%)
  • Karbonhidrat 3,3g (29%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 72,0 kcal
3.6%
Enerji (kJ) 300,0 kJ
Protein 3,3 g
6.7%
Toplam Yağ 5,0 g
7.7%
Doymuş Yağ 3,3 g
16.4%
Doymamış Yağ 1,5 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 3,3 g
1.1%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 3,3 g
6.7%
Su 87,8 g
Kül 0,5 g
Kolesterol 17,0 mg
5.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 50,0 mg
2.2%
Potasyum 132,0 mg
2.8%
Kalsiyum 133,0 mg
10.2%
Demir 0,0 mg
0%
Magnezyum 10,0 mg
2.4%
Fosfor 95,0 mg
7.6%
Çinko 0,4 mg
3.5%
Bakır 0,0 mg
Selenyum 3,2 mcg
5.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 47,0 mcg
5.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,1 mg
0.8%
Vitamin K 0,6 mcg
0.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
14.6%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.7%
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,2 mcg
7.9%

Benzer Besinler