Kiraz, ekşi, konserve, su paketi, süzülmüş Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 0,2 g

0.3%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ 0,0 g

Kolesterol —

Sodyum 4,0 mg

0.2%

Toplam Karbonhidrat 10,4 g

3.5%

Diyet Lifi 1,2 g

4.3%

Toplam Şeker 7,0 g

14%

Protein 0,7 g

1.4%

Vitamin C 0,3 mg

0.3%

Kalsiyum 11,0 mg

0.8%

Demir 0,6 mg

3.6%

Potasyum 115,0 mg

2.4%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	42,0	kcal	2.1%
Enerji (kJ)	174,0	kJ	—
Protein	0,7	g	1.4%
Toplam Yağ	0,2	g	0.3%
Trans Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	10,4	g	3.5%
Lif	1,2	g	4.3%
Şeker	7,0	g	14%
Nişasta	0,0	g	—
Su	88,3	g	—
Kül	0,3	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	4,0	mg	0.2%
Potasyum	115,0	mg	2.4%
Kalsiyum	11,0	mg	0.8%
Demir	0,6	mg	3.6%
Magnezyum	8,0	mg	1.9%
Fosfor	16,0	mg	1.3%
Çinko	0,1	mg	0.6%
Manganez	0,1	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin C	0,3	mg	0.3%
Vitamin K	8,1	mcg	6.8%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	5.4%
Vitamin B3 (Niasin)	0,3	mg	1.6%
Vitamin B5	0,0	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	2.9%
Vitamin B12	0,0	mcg	0%

🍎 Meyveler Düşük Kalori

Kiraz, ekşi, konserve, su paketi, süzülmüş