🍎
Meyveler

Kayısı, kurutulmuş, kükürtlenmiş, haşlanmış, ilave şekerli

Kayısı, kurutulmuş, kükürtlenmiş, haşlanmış, ilave şekerli
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
113
Toplam Yağ 0,2 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Toplam Karbonhidrat 29,3 g
9.8%
Diyet Lifi 4,1 g
14.6%
Toplam Şeker
Protein 1,2 g
2.3%
Vitamin A 107,0 mcg
11.9%
Vitamin C 1,4 mg
1.6%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 15,0 mg
1.2%
Demir 1,5 mg
8.4%
Potasyum 443,0 mg
9.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,2g (3%)
  • Yağ 0,2g (0%)
  • Karbonhidrat 29,3g (84%)
  • Lif 4,1g (12%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 113,0 kcal
5.7%
Enerji (kJ) 473,0 kJ
Protein 1,2 g
2.3%
Toplam Yağ 0,2 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 29,3 g
9.8%
Lif 4,1 g
14.6%
Su 68,4 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Potasyum 443,0 mg
9.4%
Kalsiyum 15,0 mg
1.2%
Demir 1,5 mg
8.4%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 38,0 mg
3%
Çinko 0,2 mg
2.2%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 107,0 mcg
11.9%
Vitamin C 1,4 mg
1.6%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
2.3%
Vitamin B3 (Niasin) 0,9 mg
5.3%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 0,0 mcg
0%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler