🥩
Et ve Et Ürünleri

Karaciğer sucuğu yayıldı

Karaciğer sucuğu yayıldı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
305
Toplam Yağ 25,4 g
39.1%
Doymuş Yağ 9,9 g
49.6%
Trans Yağ
Kolesterol 118,0 mg
39.3%
Sodyum 700,0 mg
30.4%
Toplam Karbonhidrat 5,9 g
2%
Diyet Lifi 2,5 g
8.9%
Toplam Şeker 1,7 g
3.3%
Protein 12,4 g
24.8%
Vitamin A 4.090,0 mcg
100%
Vitamin C 3,5 mg
3.9%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 8,9 mg
49.2%
Potasyum 170,0 mg
3.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 12,4g (27%)
  • Yağ 25,4g (55%)
  • Karbonhidrat 5,9g (13%)
  • Lif 2,5g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 305,0 kcal
15.3%
Enerji (kJ) 1.280,0 kJ
Protein 12,4 g
24.8%
Toplam Yağ 25,4 g
39.1%
Doymuş Yağ 9,9 g
49.6%
Doymamış Yağ 12,3 g
Karbonhidrat 5,9 g
2%
Lif 2,5 g
8.9%
Şeker 1,7 g
3.3%
Su 53,5 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 118,0 mg
39.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 700,0 mg
30.4%
Potasyum 170,0 mg
3.6%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 8,9 mg
49.2%
Magnezyum 12,0 mg
2.9%
Fosfor 230,0 mg
18.4%
Çinko 2,3 mg
20.9%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 58,0 mcg
100%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 4.090,0 mcg
100%
Vitamin C 3,5 mg
3.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
22.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,0 mg
79.2%
Vitamin B3 (Niasin) 4,3 mg
26.9%
Vitamin B5 3,0 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.2%
Vitamin B9 (Folat) 30,0 mcg
7.5%
Vitamin B12 13,5 mcg
100%

Benzer Besinler