| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 363,0 | kcal |
18.2%
|
| Enerji (kJ) | 1.520,0 | kJ | — |
| Protein | 10,6 | g |
21.2%
|
| Toplam Yağ | 1,6 | g |
2.5%
|
| Doymuş Yağ | 0,4 | g |
2%
|
| Doymamış Yağ | 0,3 | g | — |
| Trans Yağ | 0,0 | g | — |
| Karbonhidrat | 76,4 | g |
25.5%
|
| Lif | 3,1 | g |
11.1%
|
| Şeker | 3,8 | g |
7.7%
|
| Nişasta | 0,6 | g | — |
| Su | 7,3 | g | — |
| Kül | 4,0 | g | — |
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Omega-6 | 0,6 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 1.080,0 | mg |
47%
|
| Potasyum | 445,0 | mg |
9.5%
|
| Kalsiyum | 29,0 | mg |
2.2%
|
| Demir | 3,3 | mg |
18.4%
|
| Magnezyum | 37,0 | mg |
8.8%
|
| Fosfor | 146,0 | mg |
11.7%
|
| Çinko | 1,0 | mg |
9.4%
|
| Bakır | 0,2 | mg | — |
| Manganez | 0,8 | mg | — |
| Selenyum | 33,1 | mcg |
60.2%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 23,0 | mcg |
2.6%
|
| Vitamin E | 0,9 | mg |
5.7%
|
| Vitamin K | 2,7 | mcg |
2.3%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,8 | mg |
68.3%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 | mg |
22.3%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 7,2 | mg |
44.9%
|
| Vitamin B5 | 0,6 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,3 | mg |
14.7%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 162,0 | mcg |
40.5%
|