🥩
Et ve Et Ürünleri

Hindi, kanat, bütün kümes hayvanından, sadece et, solüsyon ilaveli, çiğ

Hindi, kanat, bütün kümes hayvanından, sadece et, solüsyon ilaveli, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
102
Toplam Yağ 1,7 g
2.6%
Doymuş Yağ 0,5 g
2.7%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 54,0 mg
18%
Sodyum 206,0 mg
9%
Toplam Karbonhidrat 0,1 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,1 g
0.1%
Protein 21,5 g
43%
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 0,5 mg
3%
Potasyum 242,0 mg
5.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 21,5g (92%)
  • Yağ 1,7g (7%)
  • Karbonhidrat 0,1g (1%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 102,0 kcal
5.1%
Enerji (kJ) 425,0 kJ
Protein 21,5 g
43%
Toplam Yağ 1,7 g
2.6%
Doymuş Yağ 0,5 g
2.7%
Doymamış Yağ 0,5 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 0,1 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,1 g
0.1%
Nişasta 0,1 g
Su 76,4 g
Kül 1,4 g
Kolesterol 54,0 mg
18%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 206,0 mg
9%
Potasyum 242,0 mg
5.1%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 0,5 mg
3%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 236,0 mg
18.9%
Çinko 1,3 mg
11.8%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 22,7 mcg
41.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,1 mg
0.4%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
11.5%
Vitamin B3 (Niasin) 9,9 mg
62%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,8 mg
45.9%
Vitamin B9 (Folat) 7,0 mcg
1.8%
Vitamin B12 0,6 mcg
26.3%

Benzer Besinler