🥩
Et ve Et Ürünleri

Hindi göğsü, dilimlenmiş, önceden paketlenmiş

Hindi göğsü, dilimlenmiş, önceden paketlenmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
106
Toplam Yağ 3,8 g
5.8%
Doymuş Yağ 0,9 g
4.6%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 49,0 mg
16.3%
Sodyum 898,0 mg
39%
Toplam Karbonhidrat 2,2 g
0.7%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,9 g
1.8%
Protein 14,8 g
29.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 0,4 mg
2.3%
Potasyum 371,0 mg
7.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,8g (71%)
  • Yağ 3,8g (18%)
  • Karbonhidrat 2,2g (11%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 106,0 kcal
5.3%
Enerji (kJ) 442,0 kJ
Protein 14,8 g
29.6%
Toplam Yağ 3,8 g
5.8%
Doymuş Yağ 0,9 g
4.6%
Doymamış Yağ 1,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 2,2 g
0.7%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,9 g
1.8%
Nişasta 0,3 g
Su 76,0 g
Kül 3,2 g
Kolesterol 49,0 mg
16.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,9 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 898,0 mg
39%
Potasyum 371,0 mg
7.9%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 0,4 mg
2.3%
Magnezyum 19,0 mg
4.5%
Fosfor 249,0 mg
19.9%
Çinko 0,9 mg
8.5%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 13,0 mcg
23.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Vitamin E 0,1 mg
0.9%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
11.5%
Vitamin B3 (Niasin) 7,2 mg
44.7%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,4 mg
24.1%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 0,4 mcg
15.4%

Benzer Besinler