🍔
Hazır ve Fast Food

Fast foodlar, hush puppies

Fast foodlar, hush puppies
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
296
Toplam Yağ 13,2 g
20.3%
Doymuş Yağ 2,6 g
13.1%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 813,0 mg
35.3%
Toplam Karbonhidrat 40,2 g
13.4%
Diyet Lifi 2,9 g
10.4%
Toplam Şeker 3,8 g
7.6%
Protein 6,2 g
12.3%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 100,0 mg
7.7%
Demir 2,6 mg
14.2%
Potasyum 256,0 mg
5.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 6,2g (10%)
  • Yağ 13,2g (21%)
  • Karbonhidrat 40,2g (64%)
  • Lif 2,9g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 296,0 kcal
14.8%
Enerji (kJ) 1.240,0 kJ
Protein 6,2 g
12.3%
Toplam Yağ 13,2 g
20.3%
Doymuş Yağ 2,6 g
13.1%
Doymamış Yağ 7,8 g
Karbonhidrat 40,2 g
13.4%
Lif 2,9 g
10.4%
Şeker 3,8 g
7.6%
Nişasta 3,2 g
Su 36,6 g
Kül 3,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 813,0 mg
35.3%
Potasyum 256,0 mg
5.4%
Kalsiyum 100,0 mg
7.7%
Demir 2,6 mg
14.2%
Magnezyum 40,0 mg
9.5%
Fosfor 410,0 mg
32.8%
Çinko 0,7 mg
6.6%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,4 mg
Selenyum 26,2 mcg
47.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 1,1 mg
7.1%
Vitamin K 3,4 mcg
2.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
14.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
5.4%
Vitamin B3 (Niasin) 2,1 mg
13.3%
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B9 (Folat) 143,0 mcg
35.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler