| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 151,0 | kcal |
7.6%
|
| Enerji (kJ) | 631,0 | kJ | — |
| Protein | 9,1 | g |
18.2%
|
| Toplam Yağ | 2,5 | g |
3.9%
|
| Doymuş Yağ | 0,6 | g |
3.2%
|
| Doymamış Yağ | 0,8 | g | — |
| Trans Yağ | 0,0 | g | — |
| Karbonhidrat | 22,9 | g |
7.6%
|
| Lif | 1,3 | g |
4.6%
|
| Şeker | 3,5 | g |
7.1%
|
| Nişasta | 0,0 | g | — |
| Su | 63,3 | g | — |
| Kül | 2,2 | g | — |
| Kolesterol | 12,0 | mg |
4%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Omega-6 | 0,7 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 396,0 | mg |
17.2%
|
| Potasyum | 367,0 | mg |
7.8%
|
| Kalsiyum | 169,0 | mg |
13%
|
| Demir | 1,8 | mg |
9.9%
|
| Magnezyum | 20,0 | mg |
4.8%
|
| Fosfor | 116,0 | mg |
9.3%
|
| Çinko | 0,9 | mg |
8%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,3 | mg | — |
| Selenyum | 17,3 | mcg |
31.5%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 2,0 | mcg |
0.2%
|
| Vitamin C | 0,9 | mg |
1%
|
| Vitamin D | 0,2 | mcg |
1%
|
| Vitamin E | 0,3 | mg |
1.9%
|
| Vitamin K | 4,7 | mcg |
3.9%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,4 | mg |
31.7%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 | mg |
18.5%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 4,2 | mg |
26.1%
|
| Vitamin B5 | 0,4 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,2 | mg |
10%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 72,0 | mcg |
18%
|
| Vitamin B12 | 0,1 | mcg |
5%
|