Çorba, sığır eti ve sebzeler, azaltılmış sodyum, konserve, servise hazır Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 1,0 g

1.5%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 175,0 mg

7.6%

Toplam Karbonhidrat 5,0 g

1.7%

Diyet Lifi 0,8 g

2.9%

Toplam Şeker 1,2 g

2.4%

Protein 3,3 g

6.5%

Kalsiyum 17,0 mg

1.3%

Demir 0,5 mg

2.5%

Potasyum 277,0 mg

5.9%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	42,0	kcal	2.1%
Enerji (kJ)	174,0	kJ	—
Protein	3,3	g	6.5%
Toplam Yağ	1,0	g	1.5%
Karbonhidrat	5,0	g	1.7%
Lif	0,8	g	2.9%
Şeker	1,2	g	2.4%
Nişasta	0,9	g	—
Su	89,8	g	—
Kül	1,1	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	175,0	mg	7.6%
Potasyum	277,0	mg	5.9%
Kalsiyum	17,0	mg	1.3%
Demir	0,5	mg	2.5%
Magnezyum	9,0	mg	2.1%
Fosfor	43,0	mg	3.4%
Çinko	0,4	mg	3.7%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,1	mg	—
Selenyum	3,0	mcg	5.5%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,0	mg	1.5%
Vitamin B3 (Niasin)	0,9	mg	5.7%

🌶️ Baharatlar ve Soslar Düşük Kalori

Çorba, sığır eti ve sebzeler, azaltılmış sodyum, konserve, servise hazır