🌶️
Baharatlar ve Soslar

Çorba, sebze sığır eti, konserve, yoğunlaştırılmış

Çorba, sebze sığır eti, konserve, yoğunlaştırılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
63
Toplam Yağ 1,5 g
2.3%
Doymuş Yağ 0,7 g
3.4%
Trans Yağ
Kolesterol 4,0 mg
1.3%
Sodyum 706,0 mg
30.7%
Toplam Karbonhidrat 8,1 g
2.7%
Diyet Lifi 1,6 g
5.7%
Toplam Şeker 0,9 g
1.8%
Protein 4,5 g
8.9%
Vitamin A 155,0 mcg
17.2%
Vitamin C 1,9 mg
2.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 13,0 mg
1%
Demir 0,9 mg
4.9%
Potasyum 138,0 mg
2.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,5g (28%)
  • Yağ 1,5g (10%)
  • Karbonhidrat 8,1g (52%)
  • Lif 1,6g (10%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 63,0 kcal
3.2%
Enerji (kJ) 264,0 kJ
Protein 4,5 g
8.9%
Toplam Yağ 1,5 g
2.3%
Doymuş Yağ 0,7 g
3.4%
Doymamış Yağ 0,6 g
Karbonhidrat 8,1 g
2.7%
Lif 1,6 g
5.7%
Şeker 0,9 g
1.8%
Su 83,7 g
Kül 2,3 g
Kolesterol 4,0 mg
1.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 706,0 mg
30.7%
Potasyum 138,0 mg
2.9%
Kalsiyum 13,0 mg
1%
Demir 0,9 mg
4.9%
Magnezyum 5,0 mg
1.2%
Fosfor 32,0 mg
2.6%
Çinko 1,2 mg
11.2%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 2,2 mcg
4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 155,0 mcg
17.2%
Vitamin C 1,9 mg
2.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,5 mg
3.2%
Vitamin K 5,6 mcg
4.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
3.1%
Vitamin B3 (Niasin) 0,8 mg
5.1%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
3.5%
Vitamin B9 (Folat) 8,0 mcg
2%
Vitamin B12 0,3 mcg
10.4%

Benzer Besinler