🍔
Hazır ve Fast Food

CARRABBA'S İTALYAN IZGARA, et soslu spagetti

CARRABBA'S İTALYAN IZGARA, et soslu spagetti
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
122
Toplam Yağ 3,9 g
6%
Doymuş Yağ 1,1 g
5.5%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 9,0 mg
3%
Sodyum 270,0 mg
11.7%
Toplam Karbonhidrat 15,7 g
5.2%
Diyet Lifi 1,5 g
5.4%
Toplam Şeker 2,0 g
3.9%
Protein 5,9 g
11.7%
Vitamin A 14,0 mcg
1.6%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Kalsiyum 15,0 mg
1.2%
Demir 0,9 mg
4.9%
Potasyum 187,0 mg
4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,9g (22%)
  • Yağ 3,9g (15%)
  • Karbonhidrat 15,7g (58%)
  • Lif 1,5g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 122,0 kcal
6.1%
Enerji (kJ) 509,0 kJ
Protein 5,9 g
11.7%
Toplam Yağ 3,9 g
6%
Doymuş Yağ 1,1 g
5.5%
Doymamış Yağ 1,7 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 15,7 g
5.2%
Lif 1,5 g
5.4%
Şeker 2,0 g
3.9%
Nişasta 0,0 g
Su 73,3 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 9,0 mg
3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 270,0 mg
11.7%
Potasyum 187,0 mg
4%
Kalsiyum 15,0 mg
1.2%
Demir 0,9 mg
4.9%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 58,0 mg
4.6%
Çinko 0,7 mg
6.4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 9,5 mcg
17.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 14,0 mcg
1.6%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Vitamin E 0,7 mg
4.5%
Vitamin K 3,3 mcg
2.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
7.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
11.5%
Vitamin B3 (Niasin) 1,6 mg
10%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.1%
Vitamin B9 (Folat) 30,0 mcg
7.5%
Vitamin B12 0,2 mcg
8.8%

Benzer Besinler