🍔
Hazır ve Fast Food

Fast food, ızgara kekli sandviç, sosis

Fast food, ızgara kekli sandviç, sosis
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
318
Toplam Yağ 17,8 g
27.4%
Doymuş Yağ 5,4 g
26.8%
Trans Yağ 1,0 g
Kolesterol 24,0 mg
8%
Sodyum 737,0 mg
32%
Toplam Karbonhidrat 31,2 g
10.4%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker 11,2 g
22.4%
Protein 8,4 g
16.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Kalsiyum 63,0 mg
4.8%
Demir 1,4 mg
7.9%
Potasyum 145,0 mg
3.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,4g (14%)
  • Yağ 17,8g (30%)
  • Karbonhidrat 31,2g (53%)
  • Lif 1,0g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 318,0 kcal
15.9%
Enerji (kJ) 1.330,0 kJ
Protein 8,4 g
16.8%
Toplam Yağ 17,8 g
27.4%
Doymuş Yağ 5,4 g
26.8%
Doymamış Yağ 7,5 g
Trans Yağ 1,0 g
Karbonhidrat 31,2 g
10.4%
Lif 1,0 g
3.6%
Şeker 11,2 g
22.4%
Nişasta 6,2 g
Su 40,1 g
Kül 2,5 g
Kolesterol 24,0 mg
8%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 737,0 mg
32%
Potasyum 145,0 mg
3.1%
Kalsiyum 63,0 mg
4.8%
Demir 1,4 mg
7.9%
Magnezyum 14,0 mg
3.3%
Fosfor 316,0 mg
25.3%
Çinko 0,8 mg
6.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 15,2 mcg
27.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,2 mcg
1%
Vitamin E 0,0 mg
0%
Vitamin K 1,0 mcg
0.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
17.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
12.3%
Vitamin B3 (Niasin) 3,1 mg
19.3%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B9 (Folat) 74,0 mcg
18.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
11.3%

Benzer Besinler