🌾
Tahıllar ve Ekmek

Bisküvi, karışık tahıl, soğutulmuş hamur

Bisküvi, karışık tahıl, soğutulmuş hamur
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
263
Toplam Yağ 5,6 g
8.6%
Doymuş Yağ 1,4 g
6.9%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 670,0 mg
29.1%
Toplam Karbonhidrat 47,4 g
15.8%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 6,1 g
12.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 2,8 mg
15.3%
Potasyum 456,0 mg
9.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 6,1g (10%)
  • Yağ 5,6g (9%)
  • Karbonhidrat 47,4g (80%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 263,0 kcal
13.2%
Enerji (kJ) 1.100,0 kJ
Protein 6,1 g
12.2%
Toplam Yağ 5,6 g
8.6%
Doymuş Yağ 1,4 g
6.9%
Doymamış Yağ 2,9 g
Karbonhidrat 47,4 g
15.8%
Su 37,8 g
Kül 3,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 670,0 mg
29.1%
Potasyum 456,0 mg
9.7%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 2,8 mg
15.3%
Magnezyum 30,0 mg
7.1%
Fosfor 236,0 mg
18.9%
Çinko 0,6 mg
5.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,7 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
32.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.2%
Vitamin B3 (Niasin) 3,4 mg
21.3%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
4.1%
Vitamin B9 (Folat) 83,0 mcg
20.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler