Bebek maması, akşam yemeği, hindi, pirinç ve sebzeler, yürümeye başlayan çocuk Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 1,6 g

2.5%

Doymuş Yağ 0,5 g

2.5%

Trans Yağ —

Kolesterol 7,0 mg

2.3%

Sodyum 176,0 mg

7.7%

Toplam Karbonhidrat 7,5 g

2.5%

Diyet Lifi 0,8 g

2.9%

Toplam Şeker 1,1 g

2.2%

Protein 3,8 g

7.6%

Vitamin A 113,0 mcg

12.6%

Vitamin C 0,3 mg

0.3%

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 11,0 mg

0.8%

Demir 0,4 mg

2.2%

Potasyum 107,0 mg

2.3%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	60,0	kcal	3%
Enerji (kJ)	249,0	kJ	—
Protein	3,8	g	7.6%
Toplam Yağ	1,6	g	2.5%
Doymuş Yağ	0,5	g	2.5%
Doymamış Yağ	0,6	g	—
Karbonhidrat	7,5	g	2.5%
Lif	0,8	g	2.9%
Şeker	1,1	g	2.2%
Su	86,3	g	—
Kül	0,8	g	—
Kolesterol	7,0	mg	2.3%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	176,0	mg	7.7%
Potasyum	107,0	mg	2.3%
Kalsiyum	11,0	mg	0.8%
Demir	0,4	mg	2.2%
Magnezyum	14,0	mg	3.3%
Fosfor	63,0	mg	5%
Çinko	0,6	mg	5.5%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,2	mg	—
Selenyum	3,3	mcg	6%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	113,0	mcg	12.6%
Vitamin C	0,3	mg	0.3%
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin E	0,2	mg	1%
Vitamin K	2,5	mcg	2.1%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	5.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	5.4%
Vitamin B3 (Niasin)	2,1	mg	13.2%
Vitamin B5	0,3	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	7.6%
Vitamin B9 (Folat)	3,0	mcg	0.8%
Vitamin B12	0,1	mcg	4.2%

🍔 Hazır ve Fast Food

Bebek maması, akşam yemeği, hindi, pirinç ve sebzeler, yürümeye başlayan çocuk