Beans, great northern, canned, sodium added, drained and rinsed Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 1,3 g

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 223,0 mg

9.7%

Toplam Karbonhidrat 19,3 g

6.4%

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 7,0 g

14.1%

Kalsiyum 67,2 mg

5.2%

Demir 1,4 mg

7.7%

Potasyum 213,0 mg

4.5%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	7,0	g	14.1%
Toplam Yağ	1,3	g	2%
Karbonhidrat	19,3	g	6.4%
Su	71,2	g	—
Kül	1,2	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	223,0	mg	9.7%
Potasyum	213,0	mg	4.5%
Kalsiyum	67,2	mg	5.2%
Demir	1,4	mg	7.7%
Magnezyum	29,3	mg	7%
Fosfor	88,6	mg	7.1%
Çinko	0,6	mg	5.8%
Bakır	0,3	mg	—
Manganez	0,5	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.

🫘 Baklagiller Düşük Kalori

Beans, great northern, canned, sodium added, drained and rinsed