Beans, Dry, Light Tan (0% moisture) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 1,3 g

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum —

Toplam Karbonhidrat —

Diyet Lifi 4,3 g

15.4%

Toplam Şeker —

Protein 24,6 g

49.2%

Kalsiyum 98,0 mg

7.5%

Demir 7,3 mg

40.5%

Potasyum 1.230,0 mg

26.2%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	24,6	g	49.2%
Toplam Yağ	1,3	g	2%
Lif	4,3	g	15.4%
Su	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Potasyum	1.230,0	mg	26.2%
Kalsiyum	98,0	mg	7.5%
Demir	7,3	mg	40.5%
Magnezyum	178,0	mg	42.4%
Fosfor	571,0	mg	45.7%
Çinko	3,2	mg	29.4%
Bakır	0,9	mg	—
Manganez	1,7	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.

🫘 Baklagiller Düşük Kalori Yüksek Protein

Beans, Dry, Light Tan (0% moisture)