| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 335,0 | kcal |
16.8%
|
| Enerji (kJ) | 1.400,0 | kJ | — |
| Protein | 9,0 | g |
18%
|
| Toplam Yağ | 4,2 | g |
6.5%
|
| Doymuş Yağ | 2,6 | g |
13%
|
| Doymamış Yağ | 0,5 | g | — |
| Trans Yağ | 0,0 | g | — |
| Karbonhidrat | 71,6 | g |
23.9%
|
| Lif | 14,1 | g |
50.4%
|
| Şeker | 3,4 | g |
6.8%
|
| Nişasta | 0,2 | g | — |
| Su | 9,9 | g | — |
| Kül | 5,2 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 27,0 | mg |
1.2%
|
| Potasyum | 1.320,0 | mg |
28.1%
|
| Kalsiyum | 114,0 | mg |
8.8%
|
| Demir | 19,8 | mg |
100%
|
| Magnezyum | 214,0 | mg |
51%
|
| Fosfor | 168,0 | mg |
13.4%
|
| Çinko | 3,6 | mg |
33.1%
|
| Bakır | 0,5 | mg | — |
| Manganez | 33,3 | mg | — |
| Selenyum | 55,8 | mcg |
100%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 2,0 | mcg |
0.2%
|
| Vitamin C | 0,7 | mg |
0.8%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin K | 0,8 | mcg |
0.7%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,1 | mg |
4.2%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 | mg |
13.1%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 9,6 | mg |
60.1%
|
| Vitamin B5 | 0,5 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,6 | mg |
37.1%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 13,0 | mcg |
3.3%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|