| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 345,0 | kcal |
17.3%
|
| Enerji (kJ) | 1.440,0 | kJ | — |
| Protein | 15,8 | g |
31.6%
|
| Toplam Yağ | 14,9 | g |
22.9%
|
| Doymuş Yağ | 0,5 | g |
2.4%
|
| Doymamış Yağ | 9,9 | g | — |
| Karbonhidrat | 52,3 | g |
17.4%
|
| Lif | 39,8 | g |
100%
|
| Su | 8,8 | g | — |
| Kül | 8,2 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 88,0 | mg |
3.8%
|
| Potasyum | 1.690,0 | mg |
36%
|
| Kalsiyum | 1.200,0 | mg |
92.3%
|
| Demir | 18,5 | mg |
100%
|
| Magnezyum | 385,0 | mg |
91.7%
|
| Fosfor | 487,0 | mg |
39%
|
| Çinko | 3,7 | mg |
33.6%
|
| Bakır | 1,1 | mg | — |
| Manganez | 6,5 | mg | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 7,0 | mcg |
0.8%
|
| Vitamin C | 21,0 | mg |
23.3%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,4 | mg |
34.2%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,4 | mg |
26.9%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 6,1 | mg |
37.8%
|
| Vitamin B6 | 0,5 | mg |
27.6%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|