🌶️
Baharatlar ve Soslar

Çorba, kremalı sebze, kuru, toz

Çorba, kremalı sebze, kuru, toz
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
446
Toplam Yağ 24,1 g
37.1%
Doymuş Yağ 6,0 g
30.2%
Trans Yağ
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Sodyum 3.860,0 mg
100%
Toplam Karbonhidrat 52,1 g
17.4%
Diyet Lifi 3,0 g
10.7%
Toplam Şeker 17,5 g
35%
Protein 8,0 g
16%
Vitamin A 600,0 mcg
66.7%
Vitamin C 16,6 mg
18.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 134,0 mg
10.3%
Demir 2,6 mg
14.4%
Potasyum 408,0 mg
8.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,0g (9%)
  • Yağ 24,1g (28%)
  • Karbonhidrat 52,1g (60%)
  • Lif 3,0g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 446,0 kcal
22.3%
Enerji (kJ) 1.870,0 kJ
Protein 8,0 g
16%
Toplam Yağ 24,1 g
37.1%
Doymuş Yağ 6,0 g
30.2%
Doymamış Yağ 10,7 g
Karbonhidrat 52,1 g
17.4%
Lif 3,0 g
10.7%
Şeker 17,5 g
35%
Su 2,9 g
Kül 12,9 g
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 3.860,0 mg
100%
Potasyum 408,0 mg
8.7%
Kalsiyum 134,0 mg
10.3%
Demir 2,6 mg
14.4%
Magnezyum 48,0 mg
11.4%
Fosfor 228,0 mg
18.2%
Çinko 1,6 mg
14.5%
Bakır 0,4 mg
Manganez 0,8 mg
Selenyum 20,7 mcg
37.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 600,0 mcg
66.7%
Vitamin C 16,6 mg
18.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 2,4 mg
16.1%
Vitamin K 32,9 mcg
27.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 5,2 mg
100%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,5 mg
34.6%
Vitamin B3 (Niasin) 2,2 mg
13.8%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 30,0 mcg
7.5%
Vitamin B12 0,5 mcg
20.8%

Benzer Besinler