🌾
Tahıllar ve Ekmek

Archway Ev Tarzı Kurabiyeler, Yulaf Ezmesi

Archway Ev Tarzı Kurabiyeler, Yulaf Ezmesi
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
421
Toplam Yağ 14,1 g
21.7%
Doymuş Yağ 3,2 g
16%
Trans Yağ 3,9 g
Kolesterol 10,0 mg
3.3%
Sodyum 394,0 mg
17.1%
Toplam Karbonhidrat 68,2 g
22.7%
Diyet Lifi 2,9 g
10.4%
Toplam Şeker 34,5 g
69%
Protein 5,5 g
11%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 35,0 mg
2.7%
Demir 2,5 mg
13.6%
Potasyum 219,0 mg
4.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,5g (6%)
  • Yağ 14,1g (16%)
  • Karbonhidrat 68,2g (75%)
  • Lif 2,9g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 421,0 kcal
21.1%
Enerji (kJ) 1.760,0 kJ
Protein 5,5 g
11%
Toplam Yağ 14,1 g
21.7%
Doymuş Yağ 3,2 g
16%
Doymamış Yağ 5,7 g
Trans Yağ 3,9 g
Karbonhidrat 68,2 g
22.7%
Lif 2,9 g
10.4%
Şeker 34,5 g
69%
Su 10,3 g
Kül 2,0 g
Kolesterol 10,0 mg
3.3%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 394,0 mg
17.1%
Potasyum 219,0 mg
4.7%
Kalsiyum 35,0 mg
2.7%
Demir 2,5 mg
13.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
25%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,9 mg
11.8%
Vitamin B9 (Folat) 54,0 mcg
13.5%

Benzer Besinler