Archway Ev Tarzı Kurabiye, Şekersiz Yulaf Ezmesi Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

442

Toplam Yağ 20,9 g

32.2%

Doymuş Yağ 4,9 g

24.5%

Trans Yağ —

Kolesterol 0,0 mg

Sodyum 308,0 mg

13.4%

Toplam Karbonhidrat 67,2 g

22.4%

Diyet Lifi 1,9 g

6.8%

Toplam Şeker 1,3 g

2.5%

Protein 5,5 g

11.1%

Vitamin C 0,0 mg

Kalsiyum 20,0 mg

1.5%

Demir 2,0 mg

10.9%

Potasyum 87,0 mg

1.9%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	442,0	kcal	22.1%
Enerji (kJ)	1.850,0	kJ	—
Protein	5,5	g	11.1%
Toplam Yağ	20,9	g	32.2%
Doymuş Yağ	4,9	g	24.5%
Doymamış Yağ	7,9	g	—
Karbonhidrat	67,2	g	22.4%
Lif	1,9	g	6.8%
Şeker	1,3	g	2.5%
Su	5,0	g	—
Kül	1,3	g	—
Kolesterol	0,0	mg	0%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	308,0	mg	13.4%
Potasyum	87,0	mg	1.9%
Kalsiyum	20,0	mg	1.5%
Demir	2,0	mg	10.9%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin C	0,0	mg	0%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,3	mg	22.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,2	mg	13.1%
Vitamin B3 (Niasin)	1,8	mg	11.3%
Vitamin B9 (Folat)	58,0	mcg	14.5%

🌾 Tahıllar ve Ekmek Yüksek Kalori

Archway Ev Tarzı Kurabiye, Şekersiz Yulaf Ezmesi