Apples, honeycrisp, with skin, raw Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 0,1 g

0.2%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 0,1 mg

Toplam Karbonhidrat 14,7 g

4.9%

Diyet Lifi 1,7 g

6.1%

Toplam Şeker 12,4 g

24.8%

Protein 0,1 g

0.2%

Kalsiyum 3,9 mg

0.3%

Demir 0,0 mg

Potasyum 98,0 mg

2.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	0,1	g	0.2%
Toplam Yağ	0,1	g	0.2%
Karbonhidrat	14,7	g	4.9%
Lif	1,7	g	6.1%
Şeker	12,4	g	24.8%
Nişasta	1,3	g	—
Su	85,0	g	—
Kül	0,1	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	0,1	mg	0%
Potasyum	98,0	mg	2.1%
Kalsiyum	3,9	mg	0.3%
Demir	0,0	mg	0%
Magnezyum	4,2	mg	1%
Fosfor	7,9	mg	0.6%
Çinko	0,0	mg	0.2%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	5.4%
Vitamin B3 (Niasin)	0,1	mg	0.4%
Vitamin B6	0,0	mg	1.8%
Vitamin B9 (Folat)	0,0	mcg	0%

🍎 Meyveler Düşük Kalori

Apples, honeycrisp, with skin, raw