🍔
Hazır ve Fast Food

WENDY'S, Ultimate Tavuklu Izgara Sandviç

WENDY'S, Ultimate Tavuklu Izgara Sandviç
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
179
Toplam Yağ 5,0 g
7.7%
Doymuş Yağ 1,0 g
5.2%
Trans Yağ
Kolesterol 40,0 mg
13.3%
Sodyum 427,0 mg
18.6%
Toplam Karbonhidrat 18,9 g
6.3%
Diyet Lifi 1,1 g
3.9%
Toplam Şeker
Protein 14,7 g
29.4%
Vitamin C 1,1 mg
1.2%
Kalsiyum 25,0 mg
1.9%
Demir 1,6 mg
8.6%
Potasyum 221,0 mg
4.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,7g (37%)
  • Yağ 5,0g (13%)
  • Karbonhidrat 18,9g (48%)
  • Lif 1,1g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 179,0 kcal
9%
Enerji (kJ) 751,0 kJ
Protein 14,7 g
29.4%
Toplam Yağ 5,0 g
7.7%
Doymuş Yağ 1,0 g
5.2%
Doymamış Yağ 1,5 g
Karbonhidrat 18,9 g
6.3%
Lif 1,1 g
3.9%
Nişasta 0,0 g
Su 59,7 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 40,0 mg
13.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 427,0 mg
18.6%
Potasyum 221,0 mg
4.7%
Kalsiyum 25,0 mg
1.9%
Demir 1,6 mg
8.6%
Magnezyum 24,0 mg
5.7%
Fosfor 168,0 mg
13.4%
Çinko 0,6 mg
5.2%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 31,3 mcg
56.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 1,1 mg
1.2%
Vitamin K 8,9 mcg
7.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
32.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20%
Vitamin B3 (Niasin) 4,2 mg
26%
Vitamin B6 0,1 mg
8.2%
Vitamin B12 0,3 mcg
13.8%

Benzer Besinler