🍔
Hazır ve Fast Food

Fast food, İngiliz çöreği, peynirli ve sosisli

Fast food, İngiliz çöreği, peynirli ve sosisli
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
338
Toplam Yağ 20,7 g
31.8%
Doymuş Yağ 8,2 g
40.8%
Trans Yağ
Kolesterol 43,0 mg
14.3%
Sodyum 668,0 mg
29%
Toplam Karbonhidrat 25,3 g
8.4%
Diyet Lifi 0,5 g
1.8%
Toplam Şeker 2,0 g
4%
Protein 13,3 g
26.6%
Vitamin A 56,0 mcg
6.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Kalsiyum 210,0 mg
16.2%
Demir 3,1 mg
17.4%
Potasyum 179,0 mg
3.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 13,3g (22%)
  • Yağ 20,7g (35%)
  • Karbonhidrat 25,3g (42%)
  • Lif 0,5g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 338,0 kcal
16.9%
Enerji (kJ) 1.420,0 kJ
Protein 13,3 g
26.6%
Toplam Yağ 20,7 g
31.8%
Doymuş Yağ 8,2 g
40.8%
Doymamış Yağ 7,9 g
Karbonhidrat 25,3 g
8.4%
Lif 0,5 g
1.8%
Şeker 2,0 g
4%
Nişasta 0,1 g
Su 37,9 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 43,0 mg
14.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 668,0 mg
29%
Potasyum 179,0 mg
3.8%
Kalsiyum 210,0 mg
16.2%
Demir 3,1 mg
17.4%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 168,0 mg
13.4%
Çinko 1,2 mg
10.8%
Bakır 0,3 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 25,3 mcg
46%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 56,0 mcg
6.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Vitamin E 0,6 mg
3.9%
Vitamin K 2,2 mcg
1.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
40%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
15.4%
Vitamin B3 (Niasin) 4,2 mg
26.4%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.3%
Vitamin B9 (Folat) 51,0 mcg
12.8%
Vitamin B12 0,8 mcg
32.9%

Benzer Besinler