🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Sürülebilir peynir, Amerikan veya Cheddar peyniri bazlı, yağı azaltılmış

Sürülebilir peynir, Amerikan veya Cheddar peyniri bazlı, yağı azaltılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
176
Toplam Yağ 8,9 g
13.7%
Doymuş Yağ 5,7 g
28.3%
Trans Yağ 0,3 g
Kolesterol 38,0 mg
12.7%
Sodyum 1.100,0 mg
47.8%
Toplam Karbonhidrat 10,7 g
3.6%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 7,1 g
14.1%
Protein 13,4 g
26.8%
Vitamin A 185,0 mcg
20.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 557,0 mg
42.8%
Demir 0,4 mg
2%
Potasyum 250,0 mg
5.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 13,4g (41%)
  • Yağ 8,9g (27%)
  • Karbonhidrat 10,7g (32%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 176,0 kcal
8.8%
Enerji (kJ) 738,0 kJ
Protein 13,4 g
26.8%
Toplam Yağ 8,9 g
13.7%
Doymuş Yağ 5,7 g
28.3%
Doymamış Yağ 2,5 g
Trans Yağ 0,3 g
Karbonhidrat 10,7 g
3.6%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 7,1 g
14.1%
Su 61,8 g
Kül 5,2 g
Kolesterol 38,0 mg
12.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,2 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.100,0 mg
47.8%
Potasyum 250,0 mg
5.3%
Kalsiyum 557,0 mg
42.8%
Demir 0,4 mg
2%
Magnezyum 27,0 mg
6.4%
Fosfor 931,0 mg
74.5%
Çinko 1,8 mg
16.5%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 15,5 mcg
28.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 185,0 mcg
20.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,5 mg
3.1%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,4 mg
33.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
0.9%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 0,0 mcg
0%
Vitamin B12 1,2 mcg
48.8%

Benzer Besinler