🍔
Hazır ve Fast Food

Sosis, yumurta ve peynirli kahvaltı bisküvisi

Sosis, yumurta ve peynirli kahvaltı bisküvisi
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
324
Toplam Yağ 22,1 g
34%
Doymuş Yağ 8,6 g
43%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol 78,0 mg
26%
Sodyum 591,0 mg
25.7%
Toplam Karbonhidrat 21,6 g
7.2%
Diyet Lifi 2,0 g
7.1%
Toplam Şeker 3,1 g
6.2%
Protein 9,5 g
19.1%
Vitamin A 176,0 mcg
19.6%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,7 mcg
3.5%
Kalsiyum 136,0 mg
10.5%
Demir 1,9 mg
10.3%
Potasyum 269,0 mg
5.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,5g (17%)
  • Yağ 22,1g (40%)
  • Karbonhidrat 21,6g (39%)
  • Lif 2,0g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 324,0 kcal
16.2%
Enerji (kJ) 1.350,0 kJ
Protein 9,5 g
19.1%
Toplam Yağ 22,1 g
34%
Doymuş Yağ 8,6 g
43%
Doymamış Yağ 8,5 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 21,6 g
7.2%
Lif 2,0 g
7.1%
Şeker 3,1 g
6.2%
Nişasta 0,9 g
Su 44,1 g
Kül 2,6 g
Kolesterol 78,0 mg
26%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 3,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 591,0 mg
25.7%
Potasyum 269,0 mg
5.7%
Kalsiyum 136,0 mg
10.5%
Demir 1,9 mg
10.3%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 298,0 mg
23.8%
Çinko 1,0 mg
9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 17,7 mcg
32.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 176,0 mcg
19.6%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,7 mcg
3.5%
Vitamin E 1,6 mg
10.4%
Vitamin K 1,8 mcg
1.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
20.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
24.6%
Vitamin B3 (Niasin) 2,2 mg
13.6%
Vitamin B6 0,1 mg
7.1%
Vitamin B9 (Folat) 52,0 mcg
13%
Vitamin B12 0,6 mcg
24.6%

Benzer Besinler