🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, hindi ve domuz eti, taze, toplu, köfte veya köfte, pişmiş

Sosis, hindi ve domuz eti, taze, toplu, köfte veya köfte, pişmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
307
Toplam Yağ 23,0 g
35.4%
Doymuş Yağ 8,0 g
39.8%
Trans Yağ
Kolesterol 84,0 mg
28%
Sodyum 878,0 mg
38.2%
Toplam Karbonhidrat 0,7 g
0.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 22,7 g
45.4%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 1,1 mg
1.2%
Vitamin D 2,0 mcg
10%
Kalsiyum 32,0 mg
2.5%
Demir 1,6 mg
9%
Potasyum 337,0 mg
7.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 22,7g (49%)
  • Yağ 23,0g (50%)
  • Karbonhidrat 0,7g (2%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 307,0 kcal
15.4%
Enerji (kJ) 1.280,0 kJ
Protein 22,7 g
45.4%
Toplam Yağ 23,0 g
35.4%
Doymuş Yağ 8,0 g
39.8%
Doymamış Yağ 9,7 g
Karbonhidrat 0,7 g
0.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 50,9 g
Kül 2,7 g
Kolesterol 84,0 mg
28%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 878,0 mg
38.2%
Potasyum 337,0 mg
7.2%
Kalsiyum 32,0 mg
2.5%
Demir 1,6 mg
9%
Magnezyum 19,0 mg
4.5%
Fosfor 191,0 mg
15.3%
Çinko 3,2 mg
28.8%
Bakır 0,2 mg
Selenyum 21,0 mcg
38.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 1,1 mg
1.2%
Vitamin D 2,0 mcg
10%
Vitamin E 0,4 mg
2.6%
Vitamin K 5,7 mcg
4.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
42.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
19.2%
Vitamin B3 (Niasin) 4,2 mg
26.4%
Vitamin B6 0,3 mg
20%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 1,3 mcg
52.5%

Benzer Besinler