🍔
Hazır ve Fast Food

Pirinç karışımı, peynir aroması, kuru karışım, hazırlanmamış

Pirinç karışımı, peynir aroması, kuru karışım, hazırlanmamış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
362
Toplam Yağ 3,5 g
5.4%
Doymuş Yağ 1,8 g
8.8%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 9,0 mg
3%
Sodyum 1.190,0 mg
51.7%
Toplam Karbonhidrat 73,9 g
24.6%
Diyet Lifi 1,8 g
6.4%
Toplam Şeker 5,3 g
10.5%
Protein 8,8 g
17.5%
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 2,1 mg
2.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 140,0 mg
10.8%
Demir 4,7 mg
26.3%
Potasyum 351,0 mg
7.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,8g (10%)
  • Yağ 3,5g (4%)
  • Karbonhidrat 73,9g (84%)
  • Lif 1,8g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 362,0 kcal
18.1%
Enerji (kJ) 1.520,0 kJ
Protein 8,8 g
17.5%
Toplam Yağ 3,5 g
5.4%
Doymuş Yağ 1,8 g
8.8%
Doymamış Yağ 0,8 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 73,9 g
24.6%
Lif 1,8 g
6.4%
Şeker 5,3 g
10.5%
Su 8,7 g
Kül 5,1 g
Kolesterol 9,0 mg
3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.190,0 mg
51.7%
Potasyum 351,0 mg
7.5%
Kalsiyum 140,0 mg
10.8%
Demir 4,7 mg
26.3%
Magnezyum 88,0 mg
21%
Fosfor 369,0 mg
29.5%
Çinko 1,5 mg
13.2%
Bakır 0,2 mg
Selenyum 24,8 mcg
45.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 2,1 mg
2.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,5 mg
3.3%
Vitamin K 20,5 mcg
17.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
21.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,7 mg
51.5%
Vitamin B3 (Niasin) 5,3 mg
32.9%
Vitamin B6 0,4 mg
23.5%
Vitamin B9 (Folat) 175,0 mcg
43.8%
Vitamin B12 0,6 mcg
23.3%

Benzer Besinler