🍔
Hazır ve Fast Food

CHICK-FIL-A, tavuklu sandviç

CHICK-FIL-A, tavuklu sandviç
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
249
Toplam Yağ 11,2 g
17.2%
Doymuş Yağ 2,1 g
10.6%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 35,0 mg
11.7%
Sodyum 753,0 mg
32.7%
Toplam Karbonhidrat 20,9 g
7%
Diyet Lifi 1,4 g
5%
Toplam Şeker 3,6 g
7.3%
Protein 16,3 g
32.6%
Kalsiyum 58,0 mg
4.5%
Demir 1,8 mg
9.8%
Potasyum 245,0 mg
5.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 16,3g (33%)
  • Yağ 11,2g (22%)
  • Karbonhidrat 20,9g (42%)
  • Lif 1,4g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 249,0 kcal
12.5%
Enerji (kJ) 1.040,0 kJ
Protein 16,3 g
32.6%
Toplam Yağ 11,2 g
17.2%
Doymuş Yağ 2,1 g
10.6%
Doymamış Yağ 4,5 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 20,9 g
7%
Lif 1,4 g
5%
Şeker 3,6 g
7.3%
Nişasta 1,2 g
Su 48,9 g
Kül 2,7 g
Kolesterol 35,0 mg
11.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 2,9 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 753,0 mg
32.7%
Potasyum 245,0 mg
5.2%
Kalsiyum 58,0 mg
4.5%
Demir 1,8 mg
9.8%
Magnezyum 24,0 mg
5.7%
Fosfor 185,0 mg
14.8%
Çinko 0,6 mg
5.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 19,9 mcg
36.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
19.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.1%
Vitamin B3 (Niasin) 7,7 mg
48.3%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,4 mg
22.4%
Vitamin B9 (Folat) 47,0 mcg
11.8%
Vitamin B12 0,1 mcg
5.4%

Benzer Besinler