🍔
Hazır ve Fast Food

McDONALD'S, patates kızartması

McDONALD'S, patates kızartması
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
323
Toplam Yağ 15,5 g
23.8%
Doymuş Yağ 2,3 g
11.4%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol
Sodyum 189,0 mg
8.2%
Toplam Karbonhidrat 42,6 g
14.2%
Diyet Lifi 3,9 g
13.9%
Toplam Şeker 0,2 g
0.4%
Protein 3,4 g
6.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 5,6 mg
6.2%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 0,8 mg
4.4%
Potasyum 596,0 mg
12.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,4g (5%)
  • Yağ 15,5g (24%)
  • Karbonhidrat 42,6g (65%)
  • Lif 3,9g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 323,0 kcal
16.2%
Enerji (kJ) 1.350,0 kJ
Protein 3,4 g
6.8%
Toplam Yağ 15,5 g
23.8%
Doymuş Yağ 2,3 g
11.4%
Doymamış Yağ 7,4 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 42,6 g
14.2%
Lif 3,9 g
13.9%
Şeker 0,2 g
0.4%
Nişasta 0,2 g
Su 36,6 g
Kül 1,9 g
Omega-3 0,0 g
Omega-6 4,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 189,0 mg
8.2%
Potasyum 596,0 mg
12.7%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 0,8 mg
4.4%
Magnezyum 37,0 mg
8.8%
Fosfor 127,0 mg
10.2%
Çinko 0,5 mg
4.6%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 0,4 mcg
0.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 5,6 mg
6.2%
Vitamin E 1,4 mg
9.2%
Vitamin K 16,0 mcg
13.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
15%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
3.1%
Vitamin B3 (Niasin) 3,2 mg
20.1%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,4 mg
22.4%

Benzer Besinler