🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Krem, akışkan, hafif (kahve kreması veya sofra kreması)

Krem, akışkan, hafif (kahve kreması veya sofra kreması)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
195
Toplam Yağ 19,1 g
29.4%
Doymuş Yağ 10,2 g
51%
Trans Yağ 0,6 g
Kolesterol 59,0 mg
19.7%
Sodyum 72,0 mg
3.1%
Toplam Karbonhidrat 3,7 g
1.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 3,7 g
7.3%
Protein 3,0 g
5.9%
Vitamin A 120,0 mcg
13.3%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Vitamin D 1,1 mcg
5.5%
Kalsiyum 91,0 mg
7%
Demir 0,1 mg
0.3%
Potasyum 136,0 mg
2.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,0g (12%)
  • Yağ 19,1g (74%)
  • Karbonhidrat 3,7g (14%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 195,0 kcal
9.8%
Enerji (kJ) 815,0 kJ
Protein 3,0 g
5.9%
Toplam Yağ 19,1 g
29.4%
Doymuş Yağ 10,2 g
51%
Doymamış Yağ 4,5 g
Trans Yağ 0,6 g
Karbonhidrat 3,7 g
1.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 3,7 g
7.3%
Nişasta 0,0 g
Su 73,8 g
Kül 0,6 g
Kolesterol 59,0 mg
19.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 72,0 mg
3.1%
Potasyum 136,0 mg
2.9%
Kalsiyum 91,0 mg
7%
Demir 0,1 mg
0.3%
Magnezyum 9,0 mg
2.1%
Fosfor 92,0 mg
7.4%
Çinko 0,3 mg
2.9%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 4,6 mcg
8.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 120,0 mcg
13.3%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Vitamin D 1,1 mcg
5.5%
Vitamin E 0,1 mg
0.8%
Vitamin K 1,7 mcg
1.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
14.6%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.6%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,1 mcg
5.8%

Benzer Besinler