🍔
Hazır ve Fast Food

KFC, Kızarmış Tavuk, ORİJİNAL TARİF, Deri ve Ekmek

KFC, Kızarmış Tavuk, ORİJİNAL TARİF, Deri ve Ekmek
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
384
Toplam Yağ 28,0 g
43.1%
Doymuş Yağ 6,3 g
31.7%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol 82,0 mg
27.3%
Sodyum 1.040,0 mg
45.2%
Toplam Karbonhidrat 18,8 g
6.3%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 14,2 g
28.4%
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Kalsiyum 117,0 mg
9%
Demir 0,9 mg
4.9%
Potasyum 244,0 mg
5.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,2g (23%)
  • Yağ 28,0g (46%)
  • Karbonhidrat 18,8g (31%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 384,0 kcal
19.2%
Enerji (kJ) 1.610,0 kJ
Protein 14,2 g
28.4%
Toplam Yağ 28,0 g
43.1%
Doymuş Yağ 6,3 g
31.7%
Doymamış Yağ 14,4 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 18,8 g
6.3%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Nişasta 0,0 g
Su 35,5 g
Kül 3,5 g
Kolesterol 82,0 mg
27.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 4,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.040,0 mg
45.2%
Potasyum 244,0 mg
5.2%
Kalsiyum 117,0 mg
9%
Demir 0,9 mg
4.9%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 252,0 mg
20.2%
Çinko 0,9 mg
7.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 17,2 mcg
31.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin E 1,2 mg
8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
6.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
15.4%
Vitamin B3 (Niasin) 5,4 mg
33.9%
Vitamin B5 0,9 mg
Vitamin B6 0,1 mg
8.2%
Vitamin B12 0,3 mcg
13.3%

Benzer Besinler