🍔
Hazır ve Fast Food

Kahvaltı barı, meyveli mısır gevreği kabuğu

Kahvaltı barı, meyveli mısır gevreği kabuğu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
376
Toplam Yağ 7,5 g
11.5%
Doymuş Yağ 1,5 g
7.5%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 337,0 mg
14.7%
Toplam Karbonhidrat 72,8 g
24.3%
Diyet Lifi 2,1 g
7.5%
Toplam Şeker 35,1 g
70.2%
Protein 4,4 g
8.8%
Vitamin A 608,0 mcg
67.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 41,0 mg
3.2%
Demir 4,9 mg
27%
Potasyum 197,0 mg
4.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,4g (5%)
  • Yağ 7,5g (9%)
  • Karbonhidrat 72,8g (84%)
  • Lif 2,1g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 376,0 kcal
18.8%
Enerji (kJ) 1.570,0 kJ
Protein 4,4 g
8.8%
Toplam Yağ 7,5 g
11.5%
Doymuş Yağ 1,5 g
7.5%
Doymamış Yağ 5,0 g
Karbonhidrat 72,8 g
24.3%
Lif 2,1 g
7.5%
Şeker 35,1 g
70.2%
Su 14,5 g
Kül 0,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 337,0 mg
14.7%
Potasyum 197,0 mg
4.2%
Kalsiyum 41,0 mg
3.2%
Demir 4,9 mg
27%
Magnezyum 27,0 mg
6.4%
Fosfor 103,0 mg
8.2%
Çinko 4,1 mg
37.3%
Bakır 0,1 mg
Selenyum 15,0 mcg
27.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 608,0 mcg
67.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,8 mg
5.1%
Vitamin K 13,8 mcg
11.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,0 mg
83.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,1 mg
84.6%
Vitamin B3 (Niasin) 13,5 mg
84.4%
Vitamin B5 0,0 mg
Vitamin B6 1,4 mg
82.4%
Vitamin B9 (Folat) 108,0 mcg
27%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler